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お肌のケアについて |
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シミの無い白肌のためには、シミの元となるメラニンを作らないことですが、それでも現れてしまったメラニンは、代謝を促して排出することが大切です。ビタミンＣはメラニンを淡色化してくれるので、特に夏場は積極的に摂りたい成分。システインペプチドを含み、
メラニン生成を抑えるとされている酵母エキスもおすすめです。手軽な美容サプリメントを活用
して、内側からもケアしましょう。
そして内側からのケアとして、他には、コラーゲンの補給もしましょう。
コラーゲンは肌の組織の約７０％を占めます。そして内側からの肌のハリや弾力を維持してくれます。紫外線の影響で壊れやすくなるだけでなく加齢によっても減少するので、常に積極的な摂取を心がけましょう。
コラーゲンを多く含む食品にはカロリーが高いものも多いのでサプリメントを利用するのも手です。
住宅事業部 浜中 久美子
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31日：
